Weekend Formativo di Massaggio Base – un’esperienza intensa, pratica e trasformativa! 

⏱ Durata: Sabato & Domenica – 16 ore totali

💆‍♂️ Cosa impari:
✔️ Tecniche fondamentali del massaggio rilassante
✔️ Postura corretta e uso delle mani
✔️ Sequenze efficaci per tutto il corpo
✔️ Approccio empatico e consapevole al tocco

🎓 Adatto a tutti, anche senza esperienza!
Al termine riceverai un Attestato di Partecipazione.

💥 Posti limitati – Impara, rilassati e porta benessere nella tua vita e in quella degli altri.

Weekend Formativo in Riflessologia Plantare
Tradizione e scienza al servizio del benessere

Scopri un percorso intensivo che unisce la riflessologia tradizionale alla sua valutazione scientifica moderna. Un’esperienza unica per apprendere tecniche efficaci e comprenderne i fondamenti fisiologici. 🌿🔬

⏱ Durata: Sabato & Domenica – 16 ore totali

🧠 Cosa impari:
✔️ Mappa completa dei punti riflessi del piede
✔️ Tecniche manuali tradizionali
✔️ Basi scientifiche della riflessologia: sistema nervoso, recettori e risposte fisiologiche
✔️ Trattamento completo per riequilibrare corpo e mente

👣 Per chi è pensato:
• Operatori olistici e del benessere
• Fisioterapisti e professionisti in ambito sanitario
• Appassionati con o senza esperienza

🎓 Rilascio di Attestato di Partecipazione – Approccio integrato, visione completa.

Posti limitati – Percorso teorico-pratico in piccolo gruppo, per garantire qualità e attenzione individuale.

Weekend Formativo di Qi Gong
Energia, respiro e movimento consapevole per il tuo benessere profondo

Un percorso esperienziale che unisce antiche pratiche cinesi a una guida moderna e accessibile. Ritrova l’equilibrio tra corpo, mente e respiro. ☯

Durata: Sabato & Domenica – 16 ore totali

Cosa farai:
✔️ Imparerai le basi del Qi Gong: postura, respirazione, intenzione
✔️ Eseguirai sequenze per rinforzare il corpo e calmare la mente
✔️ Approfondirai il legame tra energia vitale (Qi), emozioni e salute
✔️ Scoprirai come integrare il Qi Gong nella tua vita quotidiana

🔹 Aperto a tutti:
• Nessuna esperienza richiesta
• Ideale per chi cerca un’attività rigenerante, profonda e accessibile
• Utile anche per operatori del benessere e professionisti della salute

🎓 Consegna di Attestato di Partecipazione
💥 Posti limitati – Esperienza a numero chiuso per un apprendimento autentico e personalizzato.

Weekend Formativo di Meditazione
Due giorni per conoscere diversi metodi e costruire una pratica solida, centrata su corpo, respiro e mente 

Un percorso esperienziale che ti guida attraverso le basi essenziali della meditazione, esplorando diverse tecniche per trovare quella più adatta a te.

Durata: Sabato & Domenica – 16 ore totaliFocus del corso:
🔹 Postura: imparare ad utilizzare il corpo con stabilità e comfort, per sostenere la pratica
🔹 Respirazione: usare il respiro come ancora, come ponte tra corpo e mente
🔹 Focalizzazione mentale: sviluppare attenzione, presenza e consapevolezza

 Cosa sperimenterai:
✔️ Una panoramica di tecniche: meditazioni sul respiro, sul corpo, visualizzazioni, suoni, camminata consapevole
✔️ Approcci da tradizioni orientali e modelli contemporanei
✔️ Strategie per iniziare o rafforzare la pratica nella vita quotidiana
✔️ Condivisioni guidate per comprendere e interiorizzare l’esperienza

💡 Adatto a:
• Chi si avvicina alla meditazione per la prima volta
• Chi desidera approfondire o rinnovare la propria pratica
• Educatori, terapeuti, operatori olistici, professionisti della salute

🎓 Attestato di Partecipazione incluso
💥 Posti limitati – Piccolo gruppo, attenzione individuale.

Percorso di Consapevolezza nell’uso terapeutico dei cristalli